Numerosos estudios indican que en España hay muy poca gente que es consciente de lo importante que es la calidad en el descanso. Vemos como en muchos hogares, los colchones se cambian cuando ya no hay más remedio que hacerlo porque está totalmente deformado. España es el país europeo donde los hogares más alargan la vida de sus colchones, concretamente una media de 12,6 años, lo cual supera la recomendada por los expertos que indican que no debe superar los 10 años. Estos estudios indican que el 20% de los españoles piensa que el colchón puede incluso superar los 20 años de vida útil y, un 68% de los encuestados afirmó que solamente cambia su colchón cuando se desgasta, se rompe o simplemente pierde la forma. Como podemos ver, en España no damos la importancia necesaria a nuestro descanso. No tenemos en cuenta que estamos cometiendo un grave error que puede producirnos problemas de descanso que pueden convertirse con el tiempo en enfermedades crónicas. Muchos de vosotros que estáis leyendo este artículo pensaréis que simplemente se trata de una campaña de marketing para “vender más”.

Ninguno de nosotros nos lo pensamos dos veces en cambiar nuestros muebles cuando pensamos que están anticuados o cuando cambian las modas, a pesar de que estén en magníficas condiciones. ¿Por qué no hacemos lo mismo con nuestro colchón ya que pasamos un tercio de nuestras vidas descansando en él?. ¿Alguna vez nos cuestionamos si estamos durmiendo sobre una correcta superficie que no pueda afectar a nuestra salud y calidad de vida?.  A pesar de que nuestro colchón presente una apariencia externa perfecta, los materiales que lo componen están desgastados y pierden su efectividad. Igual que para todos nosotros, el paso del tiempo también hace mella en nuestro colchón haciendo que pierda sus facultades y por tanto sus propiedades. Si alargamos más su uso, lo único que conseguiremos será que no aporte el confort que necesitamos para un buen descanso. Además, nuestro cuerpo va cambiando con el paso del tiempo y con él las nuestras necesidades, por tanto, el colchón que en su día era perfecto para nosotros deja de serlo.

También, debemos de tener en cuenta que a pesar de que lo recomendable sea cambiar nuestro colchón pasados 10 años, puede que sea necesario cambiarlo antes. ¿Por qué?. No todas las personas somos iguales y por tanto, tampoco lo es el uso que hacemos de nuestro colchón. No es lo mismo que el colchón sea utilizado por una persona mayor que apenas se mueve, que por un niño que siempre está saltando en él y es más inquieto. Tampoco un colchón sufre el mismo desgaste si lo usa una persona delgada a otra que tenga un peso superior.

Por ello, siempre que observemos que alguna de las características iniciales de nuestro colchón ha cambiado o se ha visto afectada, debemos de cambiarlo, independientemente de que haya cumplido con su vida útil de 10 años. Sobretodo en el caso de los niños, ya que están en constante crecimiento y por lo tanto un buen descanso y una buena postura es muy importante para evitar problemas futuros permanentes. Algunos indicadores de que debes renovar tu colchón son los siguientes:

  • Despiertas más cansado de lo habitual o con dolor muscular.

  • El colchón tiene más de 10 años.

  • Se han producido cambios en su apariencia física.

Como habéis podido observar, descansar sobre colchón en buenas condiciones es muy importante para nuestra calidad de vida. Así que si tu colchón o el de los tuyos está en mal estado o ya ha superado su vida útil no esperes más y cambialo sin dudarlo, verás como notas la diferencia desde la primera noche. En nuestra sección de descanso podrás encontrar cinco tipos de colchones con diversas combinaciones de muelles, muelles ensacados, látex, viscoelástica y eliocel. Podrás encontrar el colchón que mejor se adapte a tus gustos y necesidades. Si quieres disfrutar de un mejor descanso infórmate de nuestros productos pinchando aquí.